اهداف آموزشی
بعد از مطالعه این مبحث انتظار می رود فراگیر:
1- اهمیت تحرک و فعالیت بدنی را بیان کند.
2- قوانین ایمنی در ورزش را بیان کند.
3- در مورد اینکه فعالیت بدنی چقدر و چگونه بایستی انجام شود توضیح دهد.
4- هرم فعالیت بدنی را بشناسد.
5- سطوح مختلف هرم فعالیت بدنی را توضیح دهد.
« آسم در مدارس »
آسم یک مشکل اصلی در سلامت جامعه است. در آسم پوشش راههای هوایی دچار تورم و التهاب می شود و ترشحات مخاطی داخل راههای هوایی افزایش یافته و غلیظ می شوند، همزمان انقباض عضلات اطراف راههای هوایی سبب تنگی راههای هوایی می شود .
این بیماری شایعترین بیماری مزمن دوران کودکی و شایعترین علت غیبت از مدرسه می باشد. به طوری که در یک کلاس 30 نفری از دانش آموزان، احتمال ابتلا به آسم در 2 نفر یا بیشتر از دانش آموزان وجود دارد.
به چه کودکی بیش فعال می گویند؟
به حالتی اطلاق می شود که کودک به نحو افراطی و بیش از اندازه فعال و پر جنب و جوش باشد و این تحرکات زیاد اطرافیان وی را دچار مشکل می کند. تقریباً بین 3 تا 5 درصد از کودکان مبتلا به این اختلال می باشند.البته این اختلال به عنوان ناتوانی در یادگیری محسوب نمی شود بلکه به نوعی بی توجهی و حواس پرتی در یاد گیری محسوب می شود.
رعایت بهداشت در مدارس
فصل مدارس فرا می‌رسد و باز هم احتمال ابتلا به بیماریهای واگیردار ناشی از حضور دانش‌آموزان در کنار هم در مدارس افزایش می‌یابد.
به منظور جلوگیری از سرایت بیماری به ویژه بیماریهای واگیرداری که از آلودگی ناشی می‌شوند، رعایت توصیه‌های بهداشتی در این زمینه لازم است.
اما چه نکاتی باید رعایت شود تا احتمال سرایت بیماری میان دانش‌آموزان در فضای مدارس کاهش یابد؟
تصاویری جالب از هیولاهای خانگی
هیولاهای خانگی که مخفیانه با ما زندگی می‌کنند
عکاس علمی مشهوری با استفاده از میکروسکوپ الکترونی مجموعه تصاویری از هیولاهای خانگی به ثبت رسانده است که می‌تواند دیدنی باشد.
موضوع اشعه ماورابنفش و خطراتی که این اشعه برای سلامت مردم به دنبال دارد باعث شده تا کارشناسان و برخی از مدیران دستگاه‌های مرتبط با سلامت نسبت به عوارض اشعه ماورابنفش هشدار داده و از مردم بخواهند که با رعایت نکات بهداشتی و ایمنی، خود را از خطرات این اشعه در امان نگه دارند.
به طور کلی امروزه افراد برای نابود کردن سوسک‌ها از اسپری، پودر و قرص حشره‌کش و گاهی هم از نفت و سم پاشی محل استفاده می‌کنند.
با گرم شدن هوا، سر و کله سوسک‌های موذی و بدقیافه در نقاط مختلف خانه پیدا می‌شود. این سوسک‌ها زمانی دردسرساز می‌شوند که آنها را در آشپزخانه و کنار موادغذایی بیابیم.
به طور کلی سوسک‌ها نژادهای مختلفی دارند، اما تنها چند نوع از آنها، زندگی زیر یک سقف با ما را می‌پسندند. معروف‌ترین سوسک‌های موجود در ایران، سوسک‌های آلمانی و آمریکایی هستند.
سلام
بهداشت یعنی هنر و علم سالم زیستن.
سلامتی: یعنی رفاه کامل جسمی - روحی - روانی و اجتماعی فرد و نه فقط فقدان بیماری یا نقص عضو.
از آنجائیکه بهداشت یکی از مورد نیاز ترین ابزارهای زندگی سالم و موثرترین و ارزانترین روش پیشگیری از انواع بیماریها و درمان ها می باشد بایستی به شکل فرهنگ در زندگی افراد نفوذ کند و در دل و جان ایشان رسوخ کند.
با عنایت به کثرت تعداد دانش آموزان که با احتساب تعداد والدین این دانش آموزان آمار قابل توجهی می باشد , لذا آموختن موارد بهداشتی به دانش آموزان و استفاده از ایشان بعنوان سفیران سلامتی در منازل یکی از ارزان ترین روشهای انتقال اطلاعات به منازل می باشد.
با توجه به بی توجهی مسئولان محترم آموزش و پرورش به مساله بهداشت مدارس و نوگلان این سرزمین و کمبود شدید نیروی انسانی مورد نیاز در مدارس ایران عزیز و اهمیت فوق العاده زیاد آموزش بهداشت بر آن شدم که وبلاگی تهیه کنم و به آموزش امور بهداشت عند الاستطاعه بپردازم.
بهداشت در هر شاخه ایی با هزینه مالی و آموزش بهداشت پیشرفت خواهد کرد و بهینه خواهد شد. اما در مدارس ایران آنچه مهم است ارائه آمار است و به ارزش کار هیچ وقعی نهاده نمی شود. چه بسا کارشناسان ادارات آموزش و پرورش که بایستی امور بهداشتی مدارس را رهبری کنند , افرادی هستند که از بهداشت کوچکترین سررشته ایی ندارند و عموماً افرادی با سایر تحصیلات هستند که این ناشایست سالاری هم به بهداشت مدارس ضربات مهلکی وارد نموده است.
