آماده شدن بهداشتی ها برای مهر ماه
اقدامات موثر مراقبان سلامت مدارس قبل از بازگشایی مدارس:
بازرسی و رسیدگی به مشکلات بهداشتی مدرسه قبل از آغاز مهر یکی از مهمترین وظایف مراقبان سلامت می باشد که ذیلا اشاره میگردد:
اقدامات موثر مراقبان سلامت مدارس قبل از بازگشایی مدارس:
بازرسی و رسیدگی به مشکلات بهداشتی مدرسه قبل از آغاز مهر یکی از مهمترین وظایف مراقبان سلامت می باشد که ذیلا اشاره میگردد:
هنگامی که آزمایش cbc می دهیم پارامترها و ایندکسهایزیر را مورد ارزیابی قرار می دهیم:
Hb, Hct, RBC count, WBC count, platelet, 5 MCV, 6 MCH, 7 MCHC, 8 RDW
کتاب "بدن من مال خودمه"
کتابی آموزشی برای کودکان ۳ تا ۸ ساله
برای دانلود به ادامه مطلب مراجعه فرمایید.
مرض قند (دیابت)چیست؟
مرض قند مرضی شایع و ناتوان کننده است که با افزایش مزمن قند خون مشخص می شود.آگاهی از ابتلا به این بیماری ممکن است موجب هراس و افسردگی گردد.اما واقعیت آن است که مبتلایان به مرض قند می توانند زندگی طولانی توام با سلامتی و خوشبختی داشته باشند.
برای مشاهده به ادامه مطلب مراجعه فرمایید.
تامین نیاز آهن مشکل بزرگی برای بسیاری از مردم جهان است .خطر کمبود آن بخصوص در بعضی از گروه های سنی بسیار شایع است.کم خونی فقر آهن رایج ترین اختلال تغذیه ای در جهان است .بر اساس تعریف سازمان بهداشت جهانی کم خونی تغذیه ای به تمام حالات بیماری که مقدار هموگلوبین خون پایین تر از حد نرمال باشد گفته می شود.
مقدمه:
از اهداف مهم و اساسی بهداشت روانی است.
چون در مواجهه با چالش ها و مشکلات روزمره، ما براساس ویژگی های روانی خود با آنها برخورد می کنیم، هر چه از سلامت روانی بیشتری برخوردار باشیم به یقین آسیب پذیری ما کمتر خواهد بود. امید است با برخورداری از سلامت فکر و روان به موفقیت های بیشتری رسیده و بیش از پیش بر مشکلات غلبه کنیم.
تغذیه در دوران کودکی
دانش امروز نشان داده است که زمینه بسیاری از بیماری های دوران بزرگسالی مانند بیماری های قلبی و عروقی، افزایش فشار خون، برخی از سرطان ها،دیابت و غیره در دوران کودکی و نوجوانی شکل می گیرد. بنابراین با تغذیه صحیح در این دوران می توان ازبروز این بیماری ها در آینده خودداری کنیم.
پس نکات زیر را به خاطر بسپاریم:
توانمند سازی کودک ..
در مجموعه اخیر به روشهای توانمندسازی - کودک در وقتهایی که تحت نظارت ما نیستند می پردازیم.
پیشنهاد میکنیم پس از مطالعه کامل و دقیق متن چند نکته ضروری زیر را دوباره مرور کنید و از همین امروز تمرینشان را با فرزندتان شروع کنید و به والدین و مربیان مدارس نیز آموزش دهید:
۱) برای بدن یک حریم خصوصی تعریف کنید! تمرین با کودک برای شناسایی افراد دایره امن کودک
۲) مراقب رشوه باشید: تمرین با کودک بر سر جایگاه و مناسبت هدیهها
۳) چه چیزی در قول و قرار وجود دارد؟ تمرین با کودک بر سر مفهوم رازها
۴) افراد مسئول: تمرین با کودک بر سر مواردی که در صحبت با افراد مسئول یا دوستان بزرگتر (معلم، راننده، و...) باید به والدین اطلاع دهد
۵) یک عبارت رمز درست کنید: تمرین با کودک بر سر روشی برای هشدار موارد خطر به والدین
۶)ارتباط قلدرمآبانه یا تحکم و زورگویی: تمرین با کودک بر سر شناسایی و برخورد با قلدری
۷) به فرزندانتان بیاموزید که چطور با غریبهها صحبت کنند: تمرین با کودک بر سر مهارتهای اجتماعی